Bueno, pues después de varios meses en los que me he apartado del mundo blogger, muy a pesar de Juanqui, vuelvo a la carga para contar mis experiencias en el cada vez más conocido como mundo "runner" Voy a resumir un poco mi ausencia:
Después de una dura temporada entrenando con el planning del mister Hector Carmona, que empezó con 46 y pico en la Melonera 2011, llegué al final de la temporada con marca personal en el 10k sub 39 (38:45) en la que suele ser la ultima carrera, Norte Vs Sur. Venía de haberme pegado un viajecito muy majo por San Francisco, California y lógicamente había descuidado tanto los entrenos como la alimentación. A pesar de eso mi cuerpo me sorprendió y pude cumplir un objetivo que ni si quiera tenía pensado. Después de esto llegó el veranito y descansamos nuestro mes reglamentario (con algún escarceo que otro) y en Septiembre volvimos a la carga poquito a poco.
Este año he decidido probar con el triatlón. Siempre me gustó mucho nadar y la bicicleta aún a pesar de que ésta no era de mis favoritas ahora se ha convertido en imprescindible, tanto para mi transporte personal como para mi vida deportiva. Así que en Septiembre Juanqui y yo corrimos nuestro primer duatlón y a pesar de algunos problemas musculares salió bastante bien. Muy buen sabor de boca y con ganas de más. De momento un 5k y un 10k a las espaldas y preparando lo que viene que no es poco para culminar el año en la San Silvestre Vallecana!
Nada de esto hubiese sido posible sin la inestimable ayuda de una maravillosa y excepcional fisio.
ResponderEliminarDe nada ^^
¡Yeah!
ResponderEliminarYa era hora de que volvieras... ¡al mundo virtual!
El León llevaba tiempo escribiendo solo...
¡Enhorabuena y no lo dejes!
Flipante tu progresión. En nada te haces un sub 38 y puedes correr en la SS Vallecana Internacional.
ResponderEliminarHola compañero, me alegro de tu regreso y tu progresión, yo también voy a correr la SS Vallecana, haber como se nos da, un saludo.
ResponderEliminarBienvenido a la blogsfera amigo.
ResponderEliminarYo me he comprado una bici en Septiembre. A ver, a ver... cuenta algo sobre la duatlón que hiciste?